Diabète. . . Beaucoup ont entendu ce mot et savent que « cette maladie est en quelque sorte liée au sucre ». Certaines personnes ont peur de tomber malade, d'autres s'en moquent.
Qu’est-ce que le diabète?
Le diabète sucré est un groupe de maladies endocriniennes qui résultent d'un déficit en hormone insuline et conduisent au développement d'une hyperglycémie - une augmentation persistante du taux de sucre dans le sang.
La maladie se caractérise par une évolution chronique et une perturbation de tous les types de métabolisme : glucides, graisses, protéines, minéraux et eau-sel. Il en existe deux types, chacun nécessitant sa propre approche.
Comment savoir si je suis diabétique?
Bien entendu, les méthodes de diagnostic les plus précises sont diverses analyses de sang et d'urine. Une mesure unique du taux de sucre ne suffit pas, donc en cas de suspicion, le médecin prescrira certainement une série de tests au patient.
Qu’est-ce qui pourrait susciter de tels soupçons? Les principaux symptômes sont :
- Augmentation du débit urinaire causée par une augmentation de la pression urinaire due au glucose qui y est dissous (normalement, il n'y a pas de glucose dans l'urine). Se manifeste par des mictions fréquentes et abondantes, même la nuit.
- Une soif constante et inextinguible est causée par des pertes d’eau importantes dans les urines et une augmentation de la pression osmotique du sang.
- Faim constante et insatiable. Ce symptôme est causé par un trouble métabolique du diabète, à savoir l'incapacité des cellules à absorber et à traiter le glucose sans insuline (famine au milieu d'un excès).
- La perte de poids (particulièrement typique du diabète de type 1) est un symptôme courant du diabète qui se développe malgré l'appétit accru des patients.
Par conséquent, si vous remarquez ces symptômes, consultez immédiatement un médecin !
Quels types de diabète existe-t-il?
Il existe un certain nombre de classifications du diabète sucré selon divers critères. Les principaux types de diabète sont les diabètes de types 1 et 2.
Le diabète de type 1 est une maladie dans laquelle le pancréas est incapable de produire de l'insuline, responsable de l'absorption du sucre par l'organisme, de type dit insulino-dépendant. Elle est généralement diagnostiquée chez les personnes de moins de 30 ans. Ces patients sont obligés d'administrer artificiellement de l'insuline (par des injections constantes).
Le diabète de type 2 représente 85 à 90 % de tous les cas de diabète chez les adultes et survient le plus souvent chez les personnes de plus de 40 ans ; généralement accompagnée d'obésité. Pour ces patients, ainsi que pour les personnes dont des membres de la famille sont diabétiques, il est particulièrement important de contrôler leur glycémie.
Pire encore, le diabète de type 2, contrairement au diabète de type 1, apparaît progressivement. Vous pouvez être malade pendant longtemps sans même vous en rendre compte. Souvent, une personne découvre sa maladie par hasard, lors d'un examen pour une raison complètement différente.
Y a-t-il un groupe à risque?
Oui, bien sûr. Le diabète de type 1 est le plus souvent héréditaire. Le risque augmente également en cas d'inflammation du tissu pancréatique, suite à des blessures et des infections.
Les personnes dont les parents étaient obèses et/ou diabétiques de type 2 risquent de développer un diabète de type 2.
Comment calculer si vous êtes à risque de développer un diabète? Il est nécessaire de mesurer le tour de taille et de hanches et de diviser le premier indicateur par le second. Si la valeur obtenue est supérieure à 0, 95 pour les hommes et à 0, 85 pour les femmes, vous courez un risque.
Quelles complications le diabète entraîne-t-il?
La principale cause des complications chroniques du diabète est la lésion des petits vaisseaux sanguins et du système nerveux périphérique. Les parois des vaisseaux sanguins et des nerfs souffrent d'un excès de sucre dans le sang ; En y pénétrant, le glucose se transforme en substances toxiques pour ces tissus. Cela entraîne des changements qui perturbent le fonctionnement normal de l'organe, qui comporte de nombreux petits vaisseaux et terminaisons nerveuses. Si le patient maintient sa glycémie dans une fourchette acceptable (6, 7-8, 0 mmol/l), il n'y a pas de complications diabétiques tardives.
Les effets négatifs du diabète ont un impact fort sur certains organes et moins sur d’autres, par exemple :
- Yeux – la rétine est affectée, le diabète peut entraîner des cataractes (opacification du cristallin) et la cécité (modifications de la rétine).
- Dents – toutes les maladies de la cavité buccale se développent à un rythme accéléré en raison d’un manque d’approvisionnement en sang. Il est fréquent que le diabète soit diagnostiqué chez le dentiste et que le patient se plaigne de gencives enflées et de dents déchaussées.
- Cœur – affecté par le diabète ; Des modifications du muscle cardiaque et des vaisseaux sanguins dues à un taux de cholestérol élevé entraînent une maladie coronarienne.
- Foie – lorsque le diabète est mal compensé, sa fonction normale est perturbée et le foie grossit.
- Les reins sont directement touchés par le diabète, entraînant une néphropathie diabétique.
- système reproducteur. Le diabète mène à l'impuissance chez les hommes ; Chez la femme, des fausses couches, des naissances prématurées et une mort fœtale intra-utérine sont possibles.
- Le processus de grossesse et d’accouchement est très compliqué pour les diabétiques. Les femmes enceintes atteintes de diabète sucré nécessitent la surveillance obligatoire de deux spécialistes - un endocrinologue et un obstétricien.
- Jambes et pieds – souffrent de diabète en raison de lésions des vaisseaux sanguins et des nerfs. Les conséquences possibles sont des ulcères trophiques, la gangrène, la perte de membres. De plus, les pieds et les ongles sont sensibles aux maladies fongiques.
- Les articulations sont plus sensibles à des processus tels que les dépôts de sel que celles d’une personne en bonne santé ; Des modifications articulaires diabétiques sont également possibles.
- Le système circulatoire est directement affecté par le diabète, qui est à son tour à l’origine de toutes les maladies mentionnées ci-dessus. La tension artérielle chez les diabétiques est généralement élevée. A noter que le tabagisme est un facteur supplémentaire qui favorise les lésions des vaisseaux sanguins dans le diabète.
Il est donc important de comprendre que vous ne pouvez vivre une vie épanouie que si vous contrôlez votre diabète et réussissez à le compenser. Dans notre pays et dans le monde, de nombreuses personnes non seulement vivent avec le diabète, mais obtiennent également des succès exceptionnels : conquérir les sommets des montagnes et diriger de grandes organisations.
Et il n’y a pas lieu de désespérer lorsque vous entendez un tel diagnostic ; tout est entre vos mains !
Peut-on guérir le diabète?
Malheureusement, les scientifiques n’ont pas encore inventé de remède capable de guérir complètement un diabétique. Actuellement, dans la plupart des cas, le traitement est symptomatique et vise à éliminer les symptômes sans éliminer la cause de la maladie.
L'éducation des patients joue un rôle très important dans la compensation du diabète. Le patient doit comprendre ce qu'est le diabète sucré, pourquoi il est dangereux, que faire en cas de changements brusques de la glycémie, comment les éviter, être capable de contrôler indépendamment la glycémie et avoir une compréhension claire de la nutrition adéquate.
Faut-il traiter le diabète?
Indubitablement! Il est important de comprendre que cette maladie ne disparaîtra pas d’elle-même. L’objectif le plus important du traitement du diabète est de surveiller constamment la glycémie et de la maintenir au niveau recommandé par votre médecin.
Si une personne diabétique aborde cette question de manière responsable, son état de santé sera celui d’une personne en bonne santé. De plus, le pronostic futur sera favorable en termes de complications, de durée et de qualité de vie.
Avez-vous du mal à contrôler votre glycémie?
Dans le monde moderne, ce n’est plus un problème. Alors qu’auparavant, la glycémie ne pouvait être mesurée qu’en laboratoire, cela peut désormais être facilement réalisé à la maison. Il existe des glucomètres de haute précision pour mesurer le glucose. Ils sont compacts, très faciles à utiliser et spécialement conçus pour mesurer automatiquement la glycémie. Si nécessaire, vous pouvez vérifier votre taux de sucre à la maison, au travail, en voyage, etc.
L’ensemble du processus prend littéralement quelques secondes et ne nécessite qu’une goutte de sang. La bandelette réactive absorbe une goutte et le résultat apparaît à l'écran.
Prévenir le diabète
Vous devez vous rappeler que la meilleure façon de vous protéger est une prévention constante, que vous pouvez faire vous-même :
- Mode de vie actif et contrôle du poids. Le diabète est directement lié à l'obésité. L’activité physique contribue à abaisser le taux de sucre dans le sang et à réduire les besoins en insuline.
- Une bonne nutrition. Mangez des aliments riches en fibres, qui normalisent la fonction intestinale et abaissent le taux de cholestérol. Ces produits comprennent tous les fruits et légumes, les légumineuses, les produits laitiers, les noix et autres.
- Refus de consommation excessive de produits à base de farine, de sucreries, de pâtes et de pâtisseries. Mangez du pain composé uniquement de grains entiers.
- Évitez le stress et ne fumez pas. L'une des causes du diabète est le stress et l'anxiété. Le stress et le tabagisme réduisent la résistance de l'organisme au diabète.
- Surveillez régulièrement votre glycémie si vous avez plus de 40 ans. Un test de sucre est également nécessaire pour les personnes ayant tendance à être en surpoids et menant une vie sédentaire.